补肾很重要 但需要避开错误肾虚信号

补肾，在过去大家可能没有什么太过于详细的概念和理念，但随着社会科技的发展和生活质量的提高，大家对补肾越来越看重。补肾固然重要，但你真的知道自己肾虚吗？避开错误肾虚信号，正确看待补肾问题。

1、错误理解之腰痛就是肾虚

肾虚会导致骨质疏松，从而出现腰酸背痛等症状。但是腰酸背痛不仅仅是肾虚导致的，也有可能是因为腰肌劳损或者是其他一些疾病所致。据调查，因肾虚导致腰痛的患者实际比例不到四分之一。

2、错误理解之阳痿就是肾虚

说到阳痿，很多人肯定第*个想到是肾虚导致的，两者之间的密切关系似乎早已深入人心。虽然肾气衰弱是会造成生殖能力衰退，但并非所有阳痿都是因为肾虚所导致的，两者之间不是同等关系。通过一项调查得出，在七百名阳痿患者中，由肾虚所导致的不到三分之一。**解释，出现阳痿除了肾虚导致以外，还和心脾两虚、肝气郁结、瘀血阻络等等都有着很大的关系。

3、错误理解之出汗多必定是肾虚

有些人特别频繁的出汗，第*反应就是可能是肾虚导致的，然后就会吃一些补肾的药，其实不然。虽然肾虚是会导致多汗，但这也是因人而异的。

正确看待肾虚问题，正确补肾，不可盲目进补。

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