孕妇为什么要吃铁叶酸维生素C片 有什么好处

现在有很多准妈妈都后悔自己怀孕期间没重视补充营养，所以让孩子的发育和智力落后于别人，因为大部分的女性都是**怀孕，所以并不知道孕妇为什么要吃多铁叶酸维生素C片。孕妇为什么要吃铁叶酸维生素C片?有什么好处?

孕妇需要补充钙铁锌和其他矿物质，作用很大，需了解：

维生素：若缺乏维生素会造成胎儿发育迟缓和畸形的出现。

叶酸：叶酸对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用，缺乏叶酸容易导致胎儿神经管畸形，从而增加脊柱裂、无脑儿的发生率。

钙：孕妇需要更多的钙来满足胎儿骨骼和牙齿生长发育的需要，缺钙的孕妇容易腰腿疼痛和小腿抽筋。

铁：缺铁容易造成贫血，影响胎儿发育。

锌：这是预防胎儿先天性畸形的重要物质，且可促进胎儿生长。

铁叶酸维生素C片由富马酸亚铁、叶酸、L-抗坏血酸、食用玉米淀粉、白砂糖、糊精、柠檬酸、包衣预混剂(聚乙烯醇、聚乙二醇、滑石粉、棕氧化铁、日落黄铝色淀、黄氧化铁)等组成，片含:铁7.4mg、叶酸220.0μg、维生素C37.5mg。适用于需要补充铁、叶酸、维生素C的14-17岁人群及成人孕妇、乳母。

需要特别注意的是，不能代替药物;适宜人群外的人群不推荐食用本产品;不宜超过推荐量或与同类营养素同时食用。