儿童益生菌什么时候吃好

益生菌作为一种有益的活性微生物，受到了多方人士的认可。便秘可以吃益生菌调理、腹胀可以吃益生菌来缓解、抗生素腹泻也可以食用益生菌来改善。儿童益生菌什么时候吃好?

1、肠胃不适时

益生菌的主要生活场所就在肠胃中，因此当肠胃出现问题时，益生菌们将会是第*个受到波及。因此此时需要给孩子补充儿童益生菌，维持肠道菌群的稳态。

2、初入园时

孩子进入幼儿园后，菌群环境骤然复杂化，导致孩子接触的细菌及病毒在短时间内成几何倍数增长，打破了其体内菌群环境的平衡，因此会使得孩子容易频繁生病。

此时若及时给孩子补充儿童益生菌，可以尽快恢复其体内微生态平衡，还有助于提高孩子免疫力，减少生病几率。

3、用了抗生素时

抗生素有个别名叫“抗菌素”，因为它对细菌的灭杀作用是全面性的，不管有益菌还是有害菌，都有可能被“杀死”。所以使用抗生素后，宝宝的肠道菌群平衡往往被破坏。此时给孩子补充儿童益生菌是恢复肠道菌群平衡的*直接并且行之有效的办法。但值得注意的是，益生菌和抗生素不能同服，要间隔2小时以上。

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