蜂胶一天吃几粒,蜂胶的正确吃法

蜂胶是蜜蜂从植物那里采集到的有用成分，营养价值是非常高的，而且还具有镇痛的作用，提高身体的免疫力减少的疾病的出现。蜂胶一天吃几粒?蜂胶的正确吃法?

蜂胶一天吃几粒?

**表示蜂胶每天服用1到四粒是*好的，蜂胶虽然营养价值非常高，但是也不是吃的越多效果越好的，一般一天早晚各吃一两粒就可以了，一天的量不要超过四粒。但是不同品牌的含量不同，所以吃的量也不同。

蜂胶不仅具有抗菌、抗霉变的作用，而且还具有抗病毒的效果，可以说是**的抗生素，只要是有品质保障的蜂胶，且不过量，蜂胶是可以长期服用的，有保障。

吃蜂胶注意事项：

1、蜂胶要想发挥更好的效果*好是空腹服用，如果是糖尿病患者那*好饭前半小时服用。

2、蜂胶服用*好不要和毒副作用大的一起服用，蜂胶可以加强药效但是还可能加强毒副作用，因此服用要注意。

3、蜂胶可以直接吃，还可以加入牛奶、咖啡或者是其他饮品中一起服用，这样不仅可以改善口味，还能避免出现粘壁的情况。药酒里面也可以加入。

4、如果发现蜂胶放入水里面有黑色物质，不用太担心，是可以吃的，漂浮的哪些物质都是蜂胶的主要成分，黑色的是蜂胶油，如果是黄色的那是黄酮类物质，都是可以吃的。

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