螺旋藻的功效,螺旋藻能减肥吗

螺旋藻片是非常有名的保健品，现在部分螺旋藻片还属于甲类非处方药。螺旋藻片主要由螺旋藻制作而成，它的保健功效非常好。螺旋藻的功效?螺旋藻能减肥吗?

螺旋藻的功效：

螺旋藻片在气血亏虚以及面色萎黄和头晕头昏的治疗上发挥着一定的作用，如果人们食欲不振或者是病后体虚的情况非常严重，那么合理服用螺旋藻片也是非常合适的。

螺旋藻片在被服用的时候人们每次服用3~5片比较合适，一般来讲大家一天需要服用三次。对于少部分患者来讲可能需要加大用药量。需要特别注意的是人们在服用螺旋藻片的时候**不能食用油腻食物，否则容易影响药物发挥效用。

螺旋藻能减肥吗?

螺旋藻片可以减肥的原因是它里面的主要成分螺旋藻是有减肥的功效的，而且它减肥并不像有些产品是通过激素和腹泻的过程来进行体重的减少，是非常伤身体的。螺旋藻中所含的藻多糖是一种罕见的水溶性膳食纤维，可以让我们身体快速的产生饱腹感，可以很好的减少食量。

另外螺旋藻还可以吸附剩余的残渣以及有害物质，并可以顺利的将其排出体外，可以起到美容养颜的功效。同时螺旋藻还可以降血脂增加人体蛋白质，在你减肥的同时还能额外的补充你身体所需的能量，做到营养的更好吸收。

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