益生菌冻干粉的作用,益生菌冻干粉怎么吃

益生菌冻干粉的作用就是提高人体的免疫能力，还有改善胃肠道的消化吸收功能，帮助那些乳糖不耐受的朋友们把乳糖转化为乳酸，还可以通过调节菌群来缓解一些过敏体质的朋友过敏发生。益生菌冻干粉的作用?益生菌冻干粉怎么吃?

益生菌冻干粉的作用：

1、提高自身抵抗力

补充益生菌可以激活黏膜sIgA的产生，增强肠道免疫屏障功能，抑制病原菌对黏膜的穿透，帮助完善免疫系统。

2、促进营养吸收

补充益生菌能帮助营养物质的吸收。

3、维持肠道菌群平衡

每天补充优质的益生菌，有利于调整和改善人体微生态内环境，促进微生态平衡。减少因菌群失衡所带来的肠道问题。

益生菌冻干粉怎么吃?

益生菌冻干粉*好用温开水服用，可以用40度以下的温水冲服或者直接放入口中含服。不宜与抗生素同时服用，抗生素杀菌，故应与益生菌冻干粉相隔2小时服用。

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