很多小毛病预示着病症的发生 你知道是哪些毛病吗

生活中，很多时候大家不有自主的会养成一些小毛病，其实这不简单的只是小毛病，很可能是一些病症的暗示。

手抖

缺镁和维生素B1。在40岁以上人群中约有5%的人会有莫名的非神经性抖动现象，可能是缺镁和维生素B1。它们易溶于水，极易被排出人体，需长期补充摄入。

多汗

糖尿病或缺铬。数项研究表明，铬元素能稳定血糖并降低胰岛素水平，然而铬在食物的烹饪过程中会流失大半，这类人应尝试补充铬。

耳屎过多

缺乏必需脂肪酸。耳屎过多会影响听力并造成瘙痒。此时，身体就以为是出现了感染，并试图清除感染源，从而生成更多的耳屎。

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