六味地黄丸什么时候吃好？有副作用吗？

六味地黄丸是一种滋阴补肾的中成药，同时还可以起到抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能等功效，六味地黄丸什么时候吃好?六味地黄丸有副作用吗?

六味地黄丸什么时候吃好?

医生建议一般情况下，六味地黄丸都是在饭前的30分钟到60分钟，因为这段时间进行服用，药物陈锋能与胃粘膜直接接触。药效能发挥到*大的作用。如果在饭后服用，很容易会受到食物的影响。药效容易被稀释。

另外中药的服用原则是升浮的药饭后吃，沉降的药饭前吃，因为谷水都是向下走的，但无论是饭前还是饭后都要与饭隔一个小时以上。六味地黄丸，是滋补肝肾的药，肝肾位于下焦，药性趋下，所以饭前一小时吃效果会更好。

六味地黄丸的副作用：

1、引起腹满、便溏等不良反应

虽然六味地黄丸具有一定的补肾的作用，就算健康正常的人短期服用了一些也不会出现什么明显的副作用，但是如果要长期的服用，是非常有可能出现腹满、食欲不振以及便溏等不良的症状，因此没有明显肾阴虚的症状者不宜长期服用六味地黄丸(肾阴虚通常都表现为腰膝酸软、烦热以及头晕耳鸣等症状)。

2、妨碍消化

六味地黄丸属于甘温性，比较偏向于补阴的药，主要治疗的是肾阴虚。而且由于六味地黄丸的配方中所含有的阴柔的药物相对比较多一些，所以吃了六味地黄丸后有时候会妨碍消化功能。因此脾胃功能弱、消化不良者慎吃。如果服用两周后如果效果不明显，可能是选药不对症，可以找一位中医大夫对身体的症状进行诊断，对症选药。

3、加重脾胃负担

肥胖者不要长期服用六味地黄丸，以免影响脾胃功能。快节奏的生活、缺少运动以及生活压力，使得发胖的人越来越多。中医认为脾主运化水湿，体胖者体内多为“痰湿”，脾胃负担本身就比较重，如果再服用六味地黄丸，将会进一步加重体内阴湿的症状，使脾胃负担加重，进而影响到脾胃功能。

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