东阿阿胶什么时候吃好,东阿阿胶服用禁忌

阿胶，本经上品，被誉为“补血圣药”，属“血肉有情之品”，东阿阿胶性平，味甘，具有滋阴润燥、补气养血、美容养颜等多重功效。东阿阿胶什么时候吃好?东阿阿胶服用禁忌。

东阿阿胶什么时候吃好?

中医认为阿胶是药食同源、性较温和的滋补佳品，一年四季均可食用。具体到一天中，*好饭前空腹0.5-1个小时服用，其原因为早饭前人体的新陈代谢是比较快的时候，这时吃阿胶，空腹服用更利于肠胃的吸收，滋补效果*佳。

但是，又因阿胶有一定的滋腻特性，消化系统较弱，或者有肠胃疾病的人，如果出现胃中饱胀、腹中胀满、呕吐、腹泻等症状时，不宜再服用。对于肠胃功能并非非常虚弱又需要服用阿胶的人群，建议配以调理脾胃的药，减少或消除阿胶对脾胃的不良影响，*好在饭后两小时之后再食用。

除了服用时间，需要注意的还有用量，具体用量要根据个人身体状况来定。阿胶药用时，其一般用量为每天3-9g，或遵医嘱服用;阿胶养生保健时，一般用量为每天3-6g。

东阿阿胶服用禁忌：

有些人在服用阿胶后，会出现火气盛的状况，比如眼睛干涩发红，鼻腔、口唇等部位出现热疮，严重的甚至出现喉咙干疼、大便秘结、大便带血等状况，这时候应立即停止服用，必要时应咨询医生。

在患有感冒、咳嗽、腹泻等疾病，以及女性月经来潮时，也应停止服用阿胶，待病愈或停经后再继续服用。此外，消化不良以及出血而有淤滞者，也不适宜服用阿胶。

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