每天适量摄入鱼油有助预防牙龈疾病

    美国哈佛医学院副教授肯尼斯•慕克马尔博士*新研究发现：每天适量进食富含欧米茄3脂肪酸的食物（如鲑鱼或其他油性比较大的鱼肉）有助于预防牙龈疾病。 
    研究人员根据志愿者们每日摄取的脂肪酸数量，被分为高中低三组人群。牙科医学检查发现：那些中高组的志愿者与低组的相比，患上牙龈疾病的可能性降低了23%和30%。因此美国心脏病学会的建议是：每周至少要吃两份油性鱼肉，不仅有助于牙龈健康，也有助于身体健康。这项研究成果已发表在了11月的《美国饮食学会期刊》上。  
        责任编辑：小季    WWW.1168.TV    2010-12-20 14:47:17