羊奶粉的好处有哪些?哪些人适合喝羊奶粉?

随着生活水平的提高，对于奶粉现在也有越来越多的选择了，不仅有牛奶粉，还有羊奶粉，驼奶粉等。在这其中，选择羊奶粉的人还是挺多的。那么羊奶粉有哪些好处呢?它比较适合哪些人来喝，我们来了解一下。

羊奶粉的好处有哪些?

羊奶粉的主要成分为羊奶。

1、羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的*接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。

2、羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

羊乳因营养全面，适用于不同人群，以暖胃、健肾、保肝、护脾等功效而被世界公认，被誉为**保健营养佳品、**高级补品。

以下几种人群都比较适合喝羊奶粉

(1)0-6岁的宝宝;

(2)正值青春期的孩子;

(3)孕妇、产妇、哺奶期的女士;

(4)中老年人;

(5)胃、肾、支气管炎、高血压、高血脂患者;

(6)过敏症患者;

(7)肥胖或担心发胖者;

(8)更年期女士;

(9)乳糖不耐受者(喝牛奶胃部不适、腹胀或经医院检测为乳糖不耐受);

(10)皮肤色斑、粗糙、无光泽及希望肌肤白皙滋润者。