湿气重可以喝南京同仁堂红豆薏米汤吗

红豆薏米汤是一种非常好的滋补汤，里面的红豆和薏米对人体有非常多的保健功效。有人说体内湿气重可以喝红豆薏米汤除湿，湿气重可以喝南京同仁堂红豆薏米汤吗?

红豆薏米汤当然是由红豆和薏米一起熬煮成的汤，红豆和薏米都可以祛湿，薏米可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。

红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

红豆薏米汤的功效：

红豆薏米汤确实有除湿的效果。红豆薏米汤可以消肿，这里说的消肿，不光指水肿，还有肥胖。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。

所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。

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