保健品过期了还能吃吗 需要做些什么呢

有些人喜欢囤货，在*便宜的时候买了一大堆，*后因为种种原因，有些东西放过期了，就比如保健品，那么保健品过期了还能吃吗?需要做些什么呢?

一般来说，保健品上面标的过期时间都是要比实际时间少半年左右，也就是说如果说明书上已经过期的其实还有半年才过期，不过这是要正规厂家生产的大品牌才可以相信。一定要看清楚。同时根据以往的工作经验，过期的鱼油有沉淀而且很明显，尤其是在强光下。过期的善存应该没什么变化，有资料显示，过期的维生素吃下去即使没有害处但是肯定没有作用，所以建议过期了的保健品还是不要吃了。

此外，在吃保健品的时候要注意以下这些问题：

1.严格按规定的剂量服用、需要大量服用时、请咨询医师或药师。

2.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。

3.对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4.该药品性状发生改变时禁止使用。

5.请将该药品放在儿童不能接触的地方。

6.如正在使用其他药品，使用该药品前请咨询医师或药师。