流感季到来 该如何预防

近期，长沙报告的流感病例有增多趋势。长沙市疾控**温馨提示，接种流感疫苗是预防流感*有效的措施，建议市民前往各接种单位自愿自费接种。

流感主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，以及接触被流感病毒污染的物品传播。流感起病是以发热(体温可达 39℃～40℃)、头痛、肌痛和全身不适为主要症状，可有畏寒、寒战、乏力等全身症状，常有咽喉痛、干咳、眼结膜充血等表现。大多数病例呈自限性，于发病3～4天后发热逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需较长时间。

人群对流感普遍易感，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重，若治疗不及时可出现肺炎、神经系统损伤等并发症，严重时可危及生命。接种流感疫苗可降低罹患流感概率和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等6类重点人群，每年优先接种流感疫苗。