痛经能吃阿胶固元膏吗 阿胶固元膏吃了上火吗

痛经困扰着多数女性，很多人想要缓解，但是不知道用什么方法。阿胶固元膏是女性补品中的圣品，那么痛经能吃阿胶固元膏吗?阿胶固元膏吃了上火吗?

一、痛经能吃阿胶固元膏吗

阿胶素来都有补血止血的功效，现代临床研究表明，阿胶对于血虚萎黄、眩晕心悸以及心烦失眠等症状都有良好的治疗效果，因此月经期前吃点阿胶，不仅能够帮助补血，同时也能够缓解生理期间心情烦躁郁闷导致的失眠问题，对于因为休息不足导致的痛经问题也有很好的缓解功效。

另外阿胶具有温补的效果，生活中很多女性之所以会出现痛经问题，都是由于营养不良导致的子宫内膜干燥扁平导致的，因此在生理期前适量进食阿胶，能够使女性的身体得到滋补充养，对提高身体免疫力，缓解痛经都是非常有帮助的，因此可以肯定的是阿胶对缓解痛经非常有帮助。

二、阿胶固元膏吃了上火吗

纯阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长了火气;阿胶中氨基酸含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。

如在服用期间出现手足心热、心烦等症状等，则可能该是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。在食用阿胶的时候，我们尽可能的选择食用清淡食物，特别是对糖要尽可能的少吃或者不吃，萝卜和大蒜是禁忌，一定不能吃。

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