同仁眼宝眼贴有用吗 同仁眼宝是真是假
同仁堂是一个大品牌,但因为旗下产品比较多,很多人表示对同仁堂表示怀疑,作为同仁堂产品,同仁眼宝眼贴有用吗?同仁眼宝是真是假?
同仁眼宝眼贴改善眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、视物模糊等眼疲劳症状、易疲劳以及中老年眼部不适、青少年假性近视等人群。
同仁眼宝眼贴使用方法也简单,用清水或湿纸巾清洁眼部肌肤。将眼贴敷于眼部,让眼贴和眼部肌肤充分接触。每次贴15-20分钟。
改善眼部不适,除了使用眼贴外,日常生活中,我们还可以做好一下护理:
正确的读写姿势:从小老师就叫我们如何握笔还有怎样保持正确距离,学习的桌椅要和身高匹配。看书的时候距离书本不要太近,胸跟桌子距离约一拳,握笔的时候不能太近。
需要适当用眼:我们都知道长时间近距离使用眼睛是很容易近视的,要有良好的用眼习惯,当我们在学习40分钟左右,就要适当的休息十几分钟这样。
需要光线舒适:近视也跟照明光线的强弱有关系。当光线太强时眼睛会受到刺激,太弱了也不行这样容易使眼睛疲劳。
进行来回运动物体训练:在家或者在学校的时候可以进行来回的物体训练,锻炼眼睛,放松眼球。如篮球、乒乓球、等。
眼保健操训练:现在很多的学校都会在学习的课间安排眼保健操,这样对学生来说有很大的帮助,但是要求每一动作手法都要正确。
走向开阔地带眺望远方:当我们的眼睛长时间工作时,可以选择望向窗外看开阔的地方,或者是看看树木花草。这样能够轻轻松松的放松眼睛,保护视力。