三七粉可以做面膜吗 三七粉的功效与副作用

三七粉在市场上应用还是非常广泛的，*长近啊的就是美容、抗衰老等，那么三七粉可以做面膜吗?三七粉的功效与副作用有哪些呢?

三七粉是属于一种中药，具有止血，活血化瘀，消肿止痛，滋补，抗疲劳，抗衰老，降血脂降血压，提高机体免疫力的作用。常用于外伤出血，胃出血，改善心脑血管循环，预防心脑血管疾病。三七粉可以长时间服用，针对三七粉祛斑问题是可以做面膜的，可以每天使用，坚持三个月以上才会有效果。

另外三七粉虽然效果不错，但是在使用过程中，还是有一些禁忌需要注意的。

三七粉服用的时候需要注意哪些禁忌?

1、用量控制

三七粉每天的用量一般要控制在5克到10克之内，*好能够分三次到四次服用，这样才能尽可能的减少三七粉对于身体的刺激，身体也能更好的吸收。

2、寒性体质不要多吃

虽然三七粉有很好的药用价值和营养价值，但是寒性体质的人不要多吃三七粉，因为三七粉本身就性凉，寒性体质的人吃下三七粉之后体质会更加的寒凉。

3、月经期间不要吃

因为三七粉具有活血、化瘀的功效，助攻女性在月经期间服用了三七粉，就会使月经量变大，本身属于凉性的中药材，吃下去还有可能会引发痛经。但是如果本身月经出现不调的情况，可以采用三七粉进行调理，不过一切都要在中医的指导建议下进行，不能自己盲目服用。

4、孕妇不要吃

三七粉毕竟是一种中药，对于孕妇来说，不管中药还是西药都要慎吃，更别说天天吃了。为了胎儿的健康，为了不至于发生像畸形等严重的后果，孕妇一定要避免吃三七粉。