青鹏软膏治骨质增生吗？

青鹏软膏治骨质增生吗?在生活中骨质增生是一种比较和常见的疾病，实际上骨质增生属于关节自身应激的一种表现，随着年龄的增生，人体的关节部位会发生相应的退变，而为了稳定这个关节，在某些骨头的边缘会出现带尖的骨突起，因为这些凸起的结构是骨质增生形成的，形态像刺，所以称为骨刺那么，青鹏软膏治骨质增生吗?

青鹏软膏具有很好的活血化瘀，消炎止痛之功效，对于骨质增生有一定的缓解效果，但是只治标不治本。

建议骨质增生患者在日常的生活饮食中注意

1、多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙，这是钙吸收的*佳时间，还有助于睡眠。

2、多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。

3、多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。

4、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出果。

5、勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。

6、忌食辛辣刺激性的食物，禁烟酒、咖啡。

（发布人：krtdyf）