高血压患者的禁忌 高血压喝什么茶降压？

高血压在我国属于常见病症，除了服药治疗外，人们在非药物治疗方面也是需要特别注意的。比如，高血压患者的禁忌，以及，在平时可以喝一些保健茶实现降压的目的。

第*、高血压患者的禁忌

高血压的病人不可以过度劳累，不能喝酒，不能吃腌制食品，忌辛辣刺激性食物，不能吃大鱼大肉及油腻性食物，尤其是动物内脏，不能吃含盐高的。清淡饮食，适量运动，保持心情愉快。

第二、高血压喝什么茶降压

高血压患者可以喝降脂降压、健胃消食的花茶，如菊花山楂茶，里面含有菊花、茶叶、山楂，能够降压调脂，适用于冠心病、高脂血症、高血压的患者，温水冲服，每天喝2-3杯左右。同时还可以服用决明子茶，决明子可以清肝明目，对于高血压也可以起到适当的降压作用。同时可以泡水冲服的还有红枣、玉米须、槐花、菊花等等，均可泡水冲服起到清肝明目、清火降压的作用。

对于高血压患者而言，养成良好的生活和饮食习惯是*重要的，比吃任何药物都管用。大家一定不要忽视高血压疾病所带来的危害，在平时要积极治疗，并保持愉悦健康的心理状态。