养胃茶有哪些？想要养胃喝什么茶*好？

众所周知，常喝茶是对人身体比较有好处的，茶可以帮助人们实现养胃健脾的效果，也能使我们陶冶情操，给生活带来一些情趣。茶的种类有很多，那么，养胃茶有哪些？想要养胃喝什么茶*好？

第*、养胃茶有哪些？

养胃茶包括普洱茶、红茶、茉莉花茶、桂花茶、红枣茶、大麦茶、黑苦荞茶、蒲公英茶、蜂蜜柠檬茶、三七花茶、太子参大枣陈皮茶等，这些茶有促进胃肠蠕动，暖胃促进消化、化湿和胃的功效。

第二、养胃喝什么茶*好

红茶是一种发酵茶，内含多种维生素，品性温和，适合胃病的患者，另外还可以适当的喝一些大麦茶，可以去油腻起到一个健脾胃，助消化的一个作用，而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用。

也可以适当的喝一些普洱茶，普洱茶也有消食解腻的功效，普洱味性温和，能够起到一个保护胃黏膜的功效。

还有一种就是丁香茶，丁香茶是属于一种花茶，具有养胃的功效，可以温中补气，促进胃肠道的蠕动，增强消化能力，还可以用来治疗恶心，呕吐，腹胀等疾病，这个大家应该要注意一下，尽量要喝一些淡茶，不要喝浓茶，浓茶可能会适得其反，造成一些消化不良、便秘等症状。

人们可以在生活中养成喝茶的好习惯，不但能够起到保健的作用，也能用来打发时间。喝茶的好处有许多，大家可以选择适合自己的茶，品味其中的乐趣。