喝南京同仁堂红豆薏米茶会拉肚子吗 一天喝多少比较好

日常饮用红豆薏米茶会对人体健康产生积极地促进作用，大家可以根据自己的情况适当饮用。那么，喝南京同仁堂红豆薏米茶会拉肚子吗？一天喝多少比较好？

第*、喝红豆薏米茶会拉肚子吗

红豆薏米水富含丰富的营养，而且一般对胃肠黏膜没有什么刺激，一般不会导致拉肚子。拉肚子常见的原因为吃了不干净的或者是不新鲜的食物，腹部着凉，细菌，病毒等等病原体感染所导致。

出现拉肚子要注意饮食卫生，注意手卫生，注意腹部的保暖，注意休息。拉肚子期间吃一些清淡的流质饮食，或者是半流质饮食为主。不要吃辛辣刺激的，生冷的，不卫生的，过于油腻不容易消化吸收的食物。

第二、红豆薏米茶一天喝多少比较好

一般红豆薏米芡实茶，需要根据个人体质而确定喝多少。老年人或者中青年人每天可喝红豆20g、薏米30g、芡实15g用1000毫升冲泡，每天分三次饮用。

由此可见，南京同仁堂红豆薏米茶并不会使人拉肚子，但是要注意合理饮用。相关咨询电话：