视力清眼部冷敷贴效果怎么样 能重复使用吗

眼疲劳是一种常见的疾病，与我们用眼过度有一定的关系，我们除了减少用眼时间外，日常生活中也可以用一些产品来缓解，视力清眼部冷敷贴就可以使用，那么视力清眼部冷敷贴效果怎么样?能重复使用吗?

视力清眼部冷敷贴适用于眼疲劳、眼痒、眼睛肿痛的冷敷理疗。使用方法很简单，清洁眼部，贴在眼部就可以了，为了效果，不建议视力清眼部冷敷贴重复使用。

缓解眼疲劳小妙招

1、多吃一些对眼睛有力的食物，木耳，黄瓜等富含维生素的蔬菜可以营养眼睛。多吃葡萄，香蕉等水果可以补充所需要的微量元素，避免因为营养不良出现视力下降。

2、把湿毛巾放在冰箱中冷藏，回到家后用它冰敷眼睛，眼睛的疲劳能很快消除，昏沉的大脑也能清醒过来。也可以直接使用珍视明冷敷眼罩，效果优于冰敷毛巾。

3、充足睡眠：一定要保证充足睡眠，每天7个小时的睡眠必不可少，保持有规律的生活习惯。

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