肠胃不好的症状有什么 肠胃不好吃什么水果

对于肠胃不好的人群来说，在生活中是需要注意一些事项的，才能够帮助他们更好地调理身体。那么，肠胃不好的症状有什么？肠胃不好吃什么水果？

一、肠胃不好的症状有什么

肠胃不好的人会经常出现腹痛以及腹泻等症状。肠胃不好的人在服用冰冻食物或者麻辣食物以后，经常会出现腹泻或者腹痛等症状。腹泻每天可以三到五次，主要是黄色稀便。对于这样的患者，应该及时到医院检查并且采取止泻药物治疗。对于严重腹痛的患者，我们可以采取解痉止痛等药物治疗。

二、肠胃不好吃什么水果

不管是什么原因导致出现的胃肠不好，这种情况下都不宜吃水果。胃肠不好往往会导致出现恶心或者呕吐腹痛腹泻等不适症状。不管是生冷的水果，或者是甜腻的水果，都不宜进食。近视的话，有可能会加重胃部疼痛，加重腹泻等。胃肠不好的情况下，还要避免进食高蛋白食物，避免进食不易消化食物。适当喝粥，配合药物治疗。

可以吃一些桃、苹果等等性质比较平和的这一类的水果，既可以保证维生素和纤维素的摄取，另外可以减轻这种水果对胃肠黏膜的刺激，所以这些刺激性很小的、比较容易消化和吸收的水果，是比较适合肠胃不好的患者每天进食的。

以上便是关于肠胃不好的相关内容，由此可见，健康合理的饮食习惯对于人们来说是十分重要的，与身体健康息息相关。