打鼾怎么办 鼾息有没有效果

有人认为打鼾是一种很普遍的现象，不需要治疗，但是有时候打鼾是病理因素引起的，需要治疗，那么打鼾怎么办?鼾息有没有效果呢?

呼噜声可不只是吵到别人那么简单，更可怕的是它能要你的命。很多人打呼时间一长，就遇上心脏绞痛、记忆力下降、性功能障碍等等的痛苦事儿，*后甚至还会一睡不醒……因此打鼾需要引起重视。

紫德堂生物科技有限公司的鼾息针对打呼噜、打鼾的人群，又称“睡眠呼吸暂停综合症”，适用于混合型、阻塞型打鼾。临睡前将本品少许滴于棉棒上涂抹鼻翼内测，可有效预防打鼾。

另外生活中的一些小妙招，也能预防打鼾，比如睡前不应该摄入一些会导致打鼾的物品，例如某些药物、肥甘厚味、辛辣刺激的食物，睡前不应该食用过饱，高热量高脂肪的食物会给膈肌产生压力，这样会使得气道受到一定的压力，也就会出现打鼾。

打鼾虽然是一个常见的事情，但是可能会带去较为严重的后果，例如睡眠呼吸暂停综合征，这严重者会危及生命。除了以上方法能尽可能的缓解，同时也应该远离一些高危因素，例如肥胖问题。如果采用上述办法仍未能得到缓解，建议及时寻求医生的帮助。

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