番茄红素胶囊的作用是什么 饭前吃还是饭后吃

番茄红素胶囊是保健品的一种，市场上番茄红素胶囊的品牌也有很多，但是对于番茄红素胶囊很多人还不是太清楚，那么番茄红素胶囊的作用是什么?饭前吃还是饭后吃?

番茄红素胶囊的作用是什么

*新的研究表明：番茄红素的抗氧化性能是**类胡萝卜素中*强的，是目前已知的*有效的抗氧化活性物质之一，起抗氧或能力约是β胡萝卜素的3.2倍，是维生素E的100倍。另外，番茄红素的功能试验显示，当受到强烈辐射时，番茄红素可以显著提高人体血液中的白细胞数，有保护人体中SOD。因此，番茄红素具有防止紫外线对皮肤的损伤作用及抗辐射作用。

番茄红素胶囊适用于防辐射人群、防紫外线人群、月经异常、面色黑暗、黄褐斑人群。

番茄红素胶囊饭前吃还是饭后吃

番茄红素胶囊在服用的时候，要避免空腹吃，*好在吃饭时随餐或者是在餐后服用。如果长期服用番茄红素应在医生的指导下进行。