酒后不宜立即洗澡

洗澡虽然是我们日常经常做的事，给人带来好处，但有几种情况**不要洗澡，会造成不良后果。

一、吃饱不要洗澡。吃饱后，体内血液集中在消化系统，假如这时洗澡，周围血管扩张，会造成消化系统血液循环相对减少，容易导致消化不良。

二、空腹时。空腹时体内血糖水平降低，洗澡让流向皮肤组织的血液增加，供应脑部血液量减少，可导致晕倒等意外发生。

三、酒后不要洗澡。洗澡时，人体内的葡萄糖消耗增多。酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原释放。血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

四、长时间体力活动后。长时间体力活动后，血液循环处于活跃状态，立刻洗澡会加重心脏和血管的负担，体质差的人还有致命的危险。

五、长时间脑力活动后。脑力活动时大脑对血液需求量非常大，如果立即去洗澡，很可能会造成大脑供血量迅速降低，从而导致晕厥。