打嗝不停，嚼砂仁或可短时间见效

白露过后，天气越来越凉了，很多人经常会莫名地打嗝，给自己和他人造成影响。打嗝吃什么有好的疗效呢？

嚼砂仁可以短时间见效

取砂仁3克，放入口中嚼烂成糊状，缓缓咽下。病轻者当下即可止呃，病程长且顽固者，或症状缓解后打嗝反复的，多服几次也可以稳定。

砂仁是姜科植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实，其气清淡，味微辛，入脾、胃经，可化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。

砂仁是一味平和的治疗脾胃气滞的药。砂仁入煎剂通常后下，但嚼服治打嗝效更佳。据典籍记载，以前曾有一患者，因过食生冷、外感风寒，出现呃逆频频，不能自控，伴有烦躁、口干口苦、烧心、胃口差、恶心呕吐、大便秘结等症状。用该方治疗1天，症状减轻，2天就治好了。

可见，使用这个方法，可以达到很好的疗效。