老年人谨防致盲杀手
当然,黄斑变性是可以预防的,主要应注意以下几个方面:不吸烟,合理饮食,多摄入绿叶蔬菜,少摄入高脂肪食物;适当锻炼,控制体重及血压、血脂、血黏度;服用抗氧化剂,即维生素C、E、β-胡萝卜素和补充微量元素等;避免强光照射,由于老年黄斑变性可能与紫外线照射有关,因此要避免强光刺激,建议阳光强烈时外出要戴遮阳帽或墨镜,可减少黄斑区损伤。
此外,病情发现得越早,治疗效果越好。一些老年人患此病看不清东西后,很多以为是白内障所致。实际上,黄斑变性与白内障是很好区别的。白内障看东西时整个都是模糊的,黄斑变性看东西则是物体扭曲变形,物体四周清楚、中间模糊。**建议,40~64岁者*好每2~4年进行一次常规眼科检查,65岁以上者*好每1~2年检查一次,糖尿病病人在5~7年后几乎都会出现黄斑变性,因此至少每半年做一次眼部检查。如果确诊得了老年性黄斑变性,须在医生指导下服用药物,根据病情可选择激光治疗。
责任编辑:陈江涛 WWW.1168.TV 2010-12-29 9:34:55