驼奶益生菌的这几点作用,你知道几个?淳驼
对于驼奶,很多人都有一种认识,那就是只有纯驼奶粉才是好的,而益生菌驼奶粉和一些配方奶粉则被认为是不合格的。这样的看法真的是对的吗?驼奶到底哪个牌子好呢?
我们先来看看益生菌,益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
驼奶中添加益生菌的作用
1、预防或改善腹泻
饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡,从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值,缓解腹泻症状。
2、缓解不耐乳糖症状
乳杆菌可帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状。例如有的人是乳糖不耐受症,大家购买驼奶时不要只问哪个牌子好,如果驼奶中添加益生菌,它可以分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,肠道就可以吸收了。