胶原蛋白容易失去 主要存在在哪里

胶原蛋白是动物体内含量*丰富的蛋白质，占人体的30%以上。它属于不溶性纤维型蛋白质，也是细胞外基质中的一类。胶原蛋白可以从动物中提取不同组织中不同类型的胶原蛋白，其功能和作用也不同。提取胶原蛋白能够溶解的一般是前胶原，是需求量十分庞大的*佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆品、食品工业、研究用途等。

胶原蛋白又叫胶原质，在人体内主要以不溶性纤维蛋白的形式存在，是结构组织*主要的构造性蛋白质，起着支撑器官、保护机体的功能。胶原蛋白主要存在在哪里呢？

胶原蛋白存在于胶质食物中，比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、玉米及软骨，但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，而且这类食物大多脂肪含量较高。所以我们就选择食用胶原蛋白粉来补充胶原蛋白。

随着年龄的增长，人体内胶原蛋白的流失会与日俱增，人体每天都需要胶原蛋白，特别是30岁以后，但单靠膳食的补充远远不够，所以需要长期坚持服用胶原蛋白粉。