喝驼奶的人现在都怎么样了？淳驼

相信大家对于驼奶并不陌生，当然市场上也有很多的驼奶有这样那样的好处，但是有的人说坚持喝驼奶两周，结果居然会变成这样！那么特别是对这两类人群，驼奶对于他们来说，简直就是上天赐给他们*大的礼物。

1睡眠质量差人群

大家都知道驼奶的食品当中营养成分是*全的，现在的媒体报道过，*早的<本草纲目>中，《黄地内经》中都有所介绍过，但对于喝驼奶到底有什么样的一个改善呢？喝过的人都知道他对于睡眠质量差的人群是非常有帮助的，有的人睡眠质量差可能就会得更年期心情烦躁越想越睡不着觉，那么坚持喝两周的驼奶，你的睡眠质量就会改善很多，有的人是靠安眠药入睡，但你发现喝完坚持喝驼奶，你会惊奇的发现睡眠质量越来越好了！因为驼奶中含有乳糖，氨基酸维生素等可以促进钙的吸收，而且骆驼奶中含钙量是高于牛奶，每天睡觉前喝一杯是非常有助于睡眠的。

2 便秘严重者

骆驼奶为什么可以改善便秘呢？特别是益生菌配方的骆驼奶，它可以调节肠胃，促进肠胃吸收，里边含有大量的不饱和脂肪酸和人体所需要的18种氨基酸，对于失眠严重便秘的情况都是有所改善的，如果说你也经常受便秘的困扰，可以空腹喝一杯骆驼奶就可以轻松改善！

（发布人：jg888）