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目前越来越多的人都是颈椎病的侵袭者。它的并发症有很多，比如瘫痪、视力障碍、吞咽障碍，临床变现为上肢疼痛、下肢麻木、头晕、失眠、注意力不集中、记忆力减退。
颈椎病看起来不是大病，但是一旦有了也会折磨人，那么小编为大家带来了一些解决办法：
颈椎病的按摩疗法一般为20-30次。在做活动时，动作不要大，以舒适为度。按摩具有舒筋**、活血散淤、消肿止痛等作用。对颈部进行专业、适宜的推拉、旋转等，使颈部关节得到放松，功能得以改善。建议保守治疗，可以选择为广大有颈椎问题的群众带来的冷疗贴，可以帮助颈椎远离病痛，恢复轻松。
建议不要长时间盯着电脑，感觉颈椎不舒服时可以活动一下。
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