暖宫贴具体怎样使用?适用于哪些人呢?

对于女性而言，痛经是非常难受的一件事，轻者只是下腹，腰部疼痛酸胀的症状，重者就会出现冷汗淋漓、手足厥冷，除了给我们造成行动不便，还影响着我们的日常工作。痛经女性都知道痛经贴可以缓解我们痛经的症状，但是具体怎样使用?适用于哪些人呢?

暖宫贴是利用热敷理疗以达到为女性暖宫的效用，可以缓解女性的痛经、宫寒、月经不调等症状。有活血化淤，温经止痛，祛湿散寒，调和气血，改善微循环，暖宫护阴，温经活血，养护卵巢，促进子宫收缩的功效。通过缓缓发出的热力透过人体之气血经络中心神阕穴，进入体内，作用 于病灶宫腔，发挥其通畅气血功效。

主要适用于经期及其前后的小腹疼痛及腰膝不适的女性。月经初潮心理压力大、烦躁、抑郁、肚子疼痛难忍的青春少女以及宫冷引起的妇 科炎症者以及乳胀、食欲不振的女性。

痛经者，取出贴剂揭开防粘层，将胶面横贴在对应于气海穴(脐下三寸位置) 衣服外侧，轻轻按压贴牢，每 24 更换一次。

对于痛经者在平时应要注意不要着凉，不要吃寒性的食物，日常饮食可以多吃一些补充气血的食品，比如说阿胶、红枣、核桃等等。或者通过运动改善体质，刺激足底经络和穴位，起到疏通经脉、调畅气血、改善血液循环的作用。