珠峰牌晚安胶囊可以长期服用吗?有副作用吗?

压力大或者日常的生活琐事都会给人造成失眠，人休息不好就会影响日常生活，严重者还会影响身体健康，很多人都会用失眠药物帮助我们入睡，那么珠峰牌晚安胶囊作为其中的一种，可以长期服用吗?有副作用吗?

珠峰牌晚安胶囊主要功能：改善睡眠。使用方法：每日1次，每次1粒，口服。但是要注意孕妇，小孩禁用。经期间慎用;

对于失眠药一般都会有副作用，只能短期使用，不能长期进行使用，对于失眠症状严重者应该及时就医，及时进行治疗，以防病情加重。在饮食方面应要注意饮食搭配要有营养，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。