糖尿病人一定控制饮食

　　老年人控制糖尿病饮食上要学会调整，很多病都是从口入。
    治疗糖尿病重要的环节之一就是饮食的控制，患者要根据自身的身高、体重、活动量算出一天需要多少热量，再根据食物中不同成分的比例计算出来的，这里没有糖尿病的因素，所以叫糖尿病饮食是不确切的，应当叫科学饮食，也就是说有糖尿病这样吃，没有糖尿病也应当这样吃，如果在没得糖尿病的时候，科学饮食会减少和预防糖尿病的发生。
　　糖尿病的病人应当严格的遵循科学饮食的规律进行饮食治疗，我们提出食品交换份的概念，所谓食品交换份是指把每一种食物放到一个塑料袋，第*个塑料袋的食物所产的热量为90千卡，也就是说产的热量相同，每种食物的重量不一样。
　　我们按照身高、体重、活动量算出一天需要多少热量，然后除以90,得出一天需要多少份的食物，然后每天所取相应份数的塑料袋的食物，今天是这几袋，明天是那几袋，总的热量不变，食物就可以有变化了，这就是交换份的概念。

        责任编辑：小季    WWW.1168.TV     2011-1-11 16:26:56