睡眠质量不好的人群*害怕晚上休息，无论使用什么方法都无法入睡，长期出现失眠症状会影响到身体健康，所以很多人在生活中都会借助一些产品来缓解症状，失眠保健贴作为其中一种，具有怎样的效果?
失眠保健贴具有镇静、安神之保健功能。使用方法：外用。将神明穴、安眠穴或涌泉穴洗净擦干，贴牢即可。每贴贴敷24-48小时。
对于失眠患者在晚上休息前尽量不要看过于激动的电影，避免情绪激动导致久久不能平复，影响睡眠质量。
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责任编辑：云倩 WWW.1168.TV 2021-07-29 10:00:24
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