食用膏方的四大误区,你中了几个?
现在随着人们生活水平的不断提高,越来越多的朋友开始注重养生,说到养生,就不得不提到膏方了。膏方,又称膏滋,属于八大剂型之一。很多养生人士都会选择使用膏方来养生。然而,有些人在食用膏方的过程中,存在一些误区,大家快来看看自己占了没?
膏方代加工厂家| 吃膏方的四大误区,你中了几个?
误区一:膏方只能在冬天吃
其实,一年四季都能吃膏方!关键在于,吃得对、吃得好!
之所以会产生“膏方只能在冬天吃”的观点,有一个主要原因是:古时候,春夏炎热不利膏方的储存。现代只要把膏方密封放冰箱储藏即可。注意每次都要用干净、无油无水的勺子取膏哦!
误区二:怕浪费,全家人同吃一款膏方
服用膏方需要长时间的坚持,短则一个月,长则三四个月。有些人老是忘记吃,或者不按时吃,吃不掉的膏方就全家人一起吃,这是完全错误的做法。中医师开膏方讲究对症施治,即根据每个人不同的身体情况开方,讲究一人一方。不同体质的人吃了,弄不好可是要出问题的。
误区三:膏方越贵,效果越好
现在有种误区,认为不到1000元的膏方,就不是好膏方。很多家长要求在膏方中加点补品:冬虫夏草、人参等名贵药材,价格就一下子非常贵。实际上,膏方调理的关键在于根据个人体质,有时候价钱不贵也能开出不错的膏方,食用后有明显效果。
此外,特别提醒大家,16周岁以下的孩子不适合服用阿胶、鹿角胶等“大补”类的药材。
误区四:膏方吃得越多,效果越好
许多人为了尽快起效,不遵照医嘱,每天服用几次,半个月内服完一料膏滋,想毕其功于一役,结果适得其反!正确服法应该是早晚各一次,每次一汤匙。如果不按照剂量服用,过度服用了,有可能是要起反作用的。
膏方代加工厂家表示,以上是食用膏滋的四大误区,不知道大家有没有呢?如果没有,那恭喜你!如果有,就需要及时改正了,以免因自己的错误食用方法,导致膏方不能发挥其*大价值,还浪费钱财。