妇科炎症困扰着我们的生活，“如何预防妇科炎症 ”这一话题是我们一直争论的话题，今天妇科凝胶OEM小编给出大家专业的意见!
1生活有规律，坚持体育锻炼，增强自身抵抗力。
2经常不坐浴，不到公共浴场洗淋浴。
3选择吸收力强，透气性好的卫生巾，勤更换，防止微生物的滋生。
4不过量食用油炸、酸、辣的抚慰性食物。
5坚持外阴干燥、清洁，清洁外阴注意专盆专用。
6选择棉质、透气性好、宽松的内衣，尽量防止穿紧身裤。
7性生活要适度，*好用平安套避孕。
此外，妇科凝胶OEM小编建议饮食不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以及忌食辣椒、麻椒、生葱、鱼、芹菜、菠菜、黄瓜、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋等。
以上就是妇科凝胶OEM小编对关于如何预防妇科炎症的介绍了，希望本文内容对您有所帮助!
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（发布人：sxmk）
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