冬季推荐止咳化痰的药膳食疗方

    *近气温变化比较大,温度骤降容易导致咳嗽的发生。如出现咳嗽症状可吃以下几种食物,以起到止咳化痰的作用:
    秋梨汤  秋梨一个,川贝母6克,冰糖30克。将梨剖开去核,将川贝母粉纳入梨内,然后用线扎住,放入锅内,加入冰糖,煮食。饮水吃梨即可。
    适应范围:久咳不愈、痰热伤肺。老少皆宜。
    生姜核桃杏仁汤  核桃15克,杏仁10克,冰糖15克,生姜15克。混合捣烂,每晚临睡前服10克,温开水冲服。
    适应范围:老年性咳嗽(素患慢性支气管炎者)。
    生麻黄红枣  红枣500克,生麻黄(单包)30克。上述药物加水2000毫升水煮之,留红枣备用,每次食3~5枚,加热后方可食用。
    适应范围:久咳(慢性支气管炎)。
    生姜桑叶水  桑叶10克,茶叶8克,生姜10片,红糖15克。水煎,日服两次。
    适应范围:伤风咳嗽。
    桑叶汤 霜桑叶30克。将霜桑叶煎汤代茶饮用。
    适应范围:痰喘、咳嗽。
    止咳饮①  射干、牛蒡子、杏仁、桔梗各10克,板蓝根20克,甘草6克。
    用法:水煎,日服两次。
    适应范围:咽炎性咳嗽。
    止咳饮②  北沙参、麦冬、桔梗、百部、蝉蜕各10克,甘草6克,金银花5克。
    用法:水煎,日服两次。
    适应范围:干咳无痰、口咽干燥、声音嘶哑。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-1-24 9:10:46