风寒咳嗽吃什么好 烤个橘子镇咳祛痰
当人们患风寒感冒造成咳嗽、痰多时,将橘子放在火上烤后吃,能起非常好的镇咳、祛痰、润肺效果。
方法:将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟,用布擦干后烤至微焦,天天早、午、晚各食用1个(带皮)。
吃烤橘子能镇咳祛痰,这主要还是橘皮的作用,烤橘子可除去鲜橘皮的刺激气味,并使其有效成份含量相对增加。烤橘子既能增强化痰镇咳之功,又不影响口感和营养价值。
烤橘子对风寒感冒造成的咳嗽效果佳,其主要表现有:咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕、脸色淡白、恶寒无汗、苔白滑、脉滑,但对于阴虚及热咳者,则不宜食用。
责任编辑：陈江涛 WWW.1168.TV 2011-1-24 9:35:15
方法:将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟,用布擦干后烤至微焦,天天早、午、晚各食用1个(带皮)。
吃烤橘子能镇咳祛痰,这主要还是橘皮的作用,烤橘子可除去鲜橘皮的刺激气味,并使其有效成份含量相对增加。烤橘子既能增强化痰镇咳之功,又不影响口感和营养价值。
烤橘子对风寒感冒造成的咳嗽效果佳,其主要表现有:咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕、脸色淡白、恶寒无汗、苔白滑、脉滑,但对于阴虚及热咳者,则不宜食用。
责任编辑：陈江涛 WWW.1168.TV 2011-1-24 9:35:15