春节期间糖尿病人吃什么?
春节期间,糖尿病人该吃什么好呢 ?我想这该是糖尿病人关心的问题 !也是我们从事糖尿病行业的人共同关心的问题!关爱糖尿病人,关爱健康!北京国医堂中医研究院恒康恒康中医院糖尿病科**沈春宇指出,春节佳节来临之际糖尿病患者少不了要与亲戚、好友聚会用餐。以往春节的这个时候,因不注意控制血糖,发生酮症酸中毒、心血管事件等急症的患者屡见不鲜。
那么,春节期间糖尿病患者如何在聚餐时,既享受美食,又稳固控制血糖呢?
1.春节赴宴时应告知他人自己的病情,**不要隐瞒,这样才能在大家的帮助下控制好饮食。
2.春节期间伴有高血压、心脏病的糖尿病患者,应限制食盐量,口味宜清淡,尽量不吃腌制品,如咸鱼、咸肉、咸菜等。糖尿病合并肾病者则要少吃肉蛋类食物。
3.春节期间尽量不饮酒。因为饮酒是心脑血管系统疾病的重要危险因素,正在使用降糖药的患者饮酒可能发生低血糖,也可能诱发酮症酸中毒。如果饮酒,饮酒量每天葡萄酒不超过100毫升,啤酒不超过350毫升,不要喝白酒。饮酒时要进食,以避免发生低血糖。
4.春节期间糖尿病患者吃水果*好在空腹或两餐之间食用。但外出吃饭,饭后往往有水果。由于某些水果的糖分吸收快,容易使血糖升高。因此,糖尿病患者进食水果时,尽量避免食用含糖高的水果,应选择猕猴桃、梨、苹果、西瓜等升糖指数低的水果,且*多不超过100克。另外,如果吃水果,主食必须酌情减量。
5.春节期间伴有高血压的糖尿病患者应避免情绪波动,伴有心血管病者要随身携带急救药物,如**救心丸、硝酸甘油等以备不测。服降糖药的患者,即使外出,也要把药带上按时服用。
6.春节期间除了控制饮食之外,每天还要加强血糖监测,及时调整饮食及药量,防止血糖波动过大,继而病情加重。
对于每一个糖尿病患者来说,无论病情轻重,无论何种类型,春节合理节制饮食,是治疗糖尿病的*基本的措施。
责任编辑:陈江涛 WWW.1168.TV 2011-2-8 11:54:17