便秘宝宝的辅食喂养对策

    婴儿便秘一般是指宝宝大便次数比平日减少,甚至2~**或更长时间未解大便的现象。但在判断宝宝是否便秘时,粪便的性状比排便次数更为重要。有时宝宝大便次数不减,但粪便干硬,呈颗粒状,不易排出,这也属于便秘。与宝宝2~**一次大便但性状正常相比,这种情况更需要关注。
    1.大多数宝宝的便秘是由于饮食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分摄入不足,或蔬菜、水果等粗纤维进食太少而引起的,多见于吃配方奶的宝宝。
    对策:调整饮食——
    ﹡用一部分粥米汤代替水来冲调奶粉,以增加碳水化合物的摄入。
    ﹡两次喂奶之间可喂白开水、果汁,一日可增喂2~3次。
    * 注意配方奶一定要按照说明来配,大便干臭者,还要配得淡一点。
    ﹡大月龄宝宝可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量。
    特别提醒:
    服用清热的食物如清火宝、金银花露、菊花精之类,也可以缓解便秘现象,但当宝宝大便有改善时要马上停下来,不能长期使用,以免损伤宝宝的食欲。
    2. 有些宝宝没有每天定时排便的习惯,也可能发生便秘。
    对策:当宝宝5~6个月后,家长发现宝宝有要大便的表示时,即可加以训练,可抱起宝宝端大小便,嘴里要发出嘘虚或嗯嗯的声音,使宝宝逐渐建立条件反射,以养成每日定时排便的习惯。已发生便秘的宝宝,要及时进行每日定时排便训练。
    一般来说,经过饮食调整和定时排便训练,便秘会有明显改善。若宝宝持续便秘,应到小儿外科作进一步检查。
    3. 少数宝宝便秘是因为患有先天性巨结肠、肛裂、肛门闭锁等疾病,应及时带宝宝去医院诊治。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-2-14 17:32:35