老人喝绿茶 胃肠就“抗议"
饮茶是国人已沿袭千百年的传统习惯。茶叶因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异。因此,中医认为,为了取得更佳的保健效果,人们春、夏、秋、冬四季饮茶,要根据茶叶的性能功效,随季节变化选择不同的品种为宜,以益于健康。具体说来是:春宜饮花茶、夏宜饮绿茶、秋宜饮青茶、冬宜饮红茶。
据研究,花茶性温,春饮花茶可以散发冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发。绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。青茶性适中,青茶介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。
责任编辑:季芸 WWW.1168.TV 2011-2-18 11:09:33