预防近视,咱有妙招

    如今青少年近视已经成为了社会关注的一大问题,青少年学习压力大,用眼过度是造成近视的*基本因素。但青少年缺少近视的防范意识,也是造成眼睛近视的重要原因。那么青少年到底该如何预防近视呢?今天火爆网给您推荐预防近视的妙招。
    伸出左手放在眼前,食指立起,放在眼睛前前后移动手指,眼睛盯着移动的手指看,每天上午做50次,下午做50次,“就像练习对眼一样。”在昨天举行的“保护视觉健康——湖北省青少年近视防控论坛”上,国家卫生部近视眼重点实验室主任、上海复旦大学医学院眼科研究所所长褚仁远教授教了一个预防近视的简易办法。
    前苏联一名眼科**做过实验,在莫斯科选了5万名5岁的儿童,让他们每天做这个动作。10年后,他发现这些少年的近视率只有正常孩子的十分之一。
    简简单单一妙招,预防近视少不了,大家天天来行动,保护视力效果好!
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-2-26 8:43:51