烧心、胃酸别疏忽
据悉,我国2005年胃食管反流病的发病率是6.7%,但与高发病率极不相称的是,市民对该病的认知度却非常低。
去年一项全国调查显示:虽然超过七成的患者忍受着胃食管反流病的侵扰,但过半患者对此病一无所知。中华医学会消化内镜学会主任委员表示,很多患者患病不自知,当出现烧心、反流时,仅10%的患者会到医院就诊,绝大多数患者只是通过注意日常饮食或自行购药来控制症状。
胖人更易出现胃食管反流
另外,过度疲劳、精神紧张也可造成大脑皮层兴奋与抑制功能失调、自主神经功能紊乱,诱发胃食管反流病。
如何预防胃食管反流?
统计资料显示,城市居民胃食管反流病的发病率远远高于农村居民,这可能与城市生活节奏较快、人们精神压力较大有关。 胃食管反流病有些是天生的,因贲门松弛、下食道括约肌松弛等引起。但是饱餐、过度饮酒、睡前进食、嗜喝浓茶、嗜喝咖啡等不良习惯也会导致胃食管反流病。
因为饱餐、过度饮酒、睡前进食、嗜喝浓茶、嗜喝咖啡会减弱食管下段括约肌的防御功能,造成胃食管反流或使反流症状加重。此外,进食过多的油脂类食物,不但容易引起肥胖,增加腹内压,而且由于脂肪不易被消化,导致食物在胃内的停留时间较长,也给食物反流创造了条件。
如何预防胃食管反流病呢?治疗该病可先采用保守疗法,包括改变不良生活习惯。胃食管反流病患者,白天进餐后不要立即躺下。另外,为了减少卧位及夜间反流,可将床头抬高15厘米,并且避免睡前两小时内进食,还要尽量避免影响腹压增高的因素,如肥胖、便秘、紧束腰带等。如果保守治疗的效果不好的话,可以考虑手术治疗 。
责任编辑:李静 WWW.1168.TV 2011-4-27 18:18:59