养生保健:老年人须警惕脂肪肝

    健康人肝脏内的脂肪,一般为肝总重量的3一5%,超过5%时,医学上便称为脂肪肝。根据肝内胎肪多少而分为轻、中、垂三型。轻踱脂肪肝一般无明显临床症状,中度和重度脂肪肝,则会有恶心呕吐、肝区不适和疼痛腹胀、体乏,以及肝功异常等表现,并有可能发展为肝硬化
    据资料表明.老年人患脂肪肝的比例,为脂肪肝总病例的60%左右,其原因在于—
    l、肥胖及血脂增高:由于肥胖及血脂增高,高血压及糖尿病随之发生。患有此类疾病者,体内大量释放游离脂肪酸.使肝内甘油三醋增加并积蓄,故易发生脂肪肝。
    2、饮酒过多:自年轻时便有饮酒习惯者.到老年如仍未戒酒,洒精对肝细胞持续损害,使体内胆碱缺乏而脂肪积蓄:另一方而,洒精还有增加肝细胞将脂肪转化为甘油三脂的直接作用.故易发生脂肪肝。
    3、用药过多:老年人体弱多病而常服各种治疗性药物,不遵医嘱自行滥用药物的情况较为常见。研究表明.四环素类、激素类、镇静类和抗肿瘤类药物,都可损害肝功能,使肝内脂肪浸润性积蓄而终成脂肪肝。
    所以,老年人尤应预防脂肪肝,而治疗高血压,减少血脂,减肥,戒酒,不要滥用药物等.都是必要措施。据资料显示,葛根粉粥(葛根去渣过筛粉30克,与大米250克合熬为粥)常服,有预防和治疗脂肪肝的特殊作用。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-5-10 8:41:10