健康之道:养脑*必要

    脑是人类中枢神经系统的重要部分,大脑为神经系统*高级部分,包括端脑、间脑、中脑、脑桥和延髓。大脑对于人体健康的重要性自是不必赘言。我们经常说个人有没有智慧,有没有灵气,其实很大部分就跟大脑有关。只有大脑得到很好的护理,有很好的脑力,才能更好地为我们的健康加分。
    中医认为“脑为元神之府”,脑是精髓和神明高度汇聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等,都是由于脑的作用,这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的所在。
    脑力劳动者靠脑力作为劳动工具,利用脑力谋生,自然是更需要保护自己的大脑,让自己的大脑得到健康的护理。此外,如学生族,经常用脑,也会很伤脑力,因此,大脑更需要健康的护理。所以,就更需要给自己的大脑做好健康保健工作。健脑是健身的关键,至于有哪些好的健脑方法,小编今天就带你去看看**吧。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-5-30 18:41:40