非男人不可学习的知识2
保健三:警惕打鼾
别把打鼾不当回事,据统计,有30%的居民存在睡眠障碍,男性多于女性,而中年男性更是睡眠呼吸障碍的高发人群。睡眠呼吸障碍又叫打鼾,据**介绍,进入冬季后,感冒群体**,呼吸道疾病增多,中老年男性多喜欢蒙头而睡,打鼾现象愈发严重。打鼾可能会诱发心脑血管疾病、猝死、痴呆、性功能减退等疾病,已被医生列为危害人类健康的高危因素,应该早诊断、早治疗,以减少并发症的发生。
特别提示:喝白酒驱寒不科学
冬天气候寒冷,一些患有关节炎的患者,往往会病情加重。每逢如此,他们都会喝些白酒,认为白酒不但可以暖胃驱寒,还可以(舒筋活络)活血利关节。其实,酒的主要成分是乙醇,它产生的热量很有限,人们喝酒后会有热乎乎的感觉,这是由于交感神经兴奋,加速了肌体的代谢,放出了能量。但这是短暂的,随着血管扩张,热量大量流失后,反而会感到寒冷。而且长期饮酒还会加速骨钙的流失,导致脚软无力,关节不利,腰背疼痛等。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-1 10:15:51
别把打鼾不当回事,据统计,有30%的居民存在睡眠障碍,男性多于女性,而中年男性更是睡眠呼吸障碍的高发人群。睡眠呼吸障碍又叫打鼾,据**介绍,进入冬季后,感冒群体**,呼吸道疾病增多,中老年男性多喜欢蒙头而睡,打鼾现象愈发严重。打鼾可能会诱发心脑血管疾病、猝死、痴呆、性功能减退等疾病,已被医生列为危害人类健康的高危因素,应该早诊断、早治疗,以减少并发症的发生。
特别提示:喝白酒驱寒不科学
冬天气候寒冷,一些患有关节炎的患者,往往会病情加重。每逢如此,他们都会喝些白酒,认为白酒不但可以暖胃驱寒,还可以(舒筋活络)活血利关节。其实,酒的主要成分是乙醇,它产生的热量很有限,人们喝酒后会有热乎乎的感觉,这是由于交感神经兴奋,加速了肌体的代谢,放出了能量。但这是短暂的,随着血管扩张,热量大量流失后,反而会感到寒冷。而且长期饮酒还会加速骨钙的流失,导致脚软无力,关节不利,腰背疼痛等。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-1 10:15:51