电脑一族的病要防御
当心:电脑一族高发胆结石
随着网络时代的发展,不管是企事业单位还是小型私企,都迎来了电脑办公的局面。电脑一族的人数越来越多,群体越来越庞大。而电脑一族患胆结石的几率也是很高的。
快节奏的生活,极高的劳动强度,巨大的心理压力,无休止的竞争。这是电脑一族的特点。网页设计师们周末必须在公司加班;程序员们必须24小时开机候命,等待处理无休止的系统问题;用餐仅花15分钟,且是在电脑前进餐,饮食没有规律,暴饮暴食。这些导致的直接结果就是:不少电脑一族多种疾病缠身,外加精神紊乱,表现为没有电脑的屋子他们感到不自在,离开键盘的手指会忍不住敲击,断了网络的电脑会让他们感到失落等。
电脑一族们整日坐在办公桌前,疏于运动;早餐马马虎虎甚至直接忽略;三餐饮食无规律,饮食结构不合理;长期精神紧张压力较大;而这些,都是胆结石发病的直接诱因。长此下去,电脑一族们便会与胆结石结下不解之缘。
**提醒从事电脑办公的人们,要加强身体锻炼,提高自身体质;早餐切不可忽视;三餐饮食定时定量,合理自身饮食结构;适当为自己减压,放松身心。做到这些,才能远离胆结石。
责任编辑:李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-10 9:35:58