脚底按摩正确给你的健康带来好处

    不过,**提醒市民,做足底按摩手法是否规范、用力是否得当对于被按摩者的健康很重要,同时还要求按摩师要了解被按摩者的身体和疾病情况。如果按摩不当,反而可能会对被按摩者的健康造成损害,或是加重原有疾病。
    女性朋友按摩足底则需尤其谨慎,因为如果在月经来前做足底按摩,按摩师如果用力过大,就可能导致女性朋友月经紊乱、月经提前甚至出血量过多;还有的人有循环系统疾病,如心脏病、高血压等,本来下肢血液循环就不好,如果按摩时用力过大,不但不能起到加速血液循环的作用,反而会引起下肢水肿,脚背、脚踝、小腿都可能会肿起来;有消化系统疾病的,如胃炎、肝功能损害患者,如果按摩时手法重了产生不当刺激,也会加重病情,甚至使人的温度感、痛感逐渐丧失。另外,骨质疏松患者、体质虚弱的人,按摩时都该用力相对小些。
    除了上述用力过重可能对被按摩者造成损害外,有的人还根本不适合做足底按摩,如有脚气等皮肤病的患者,他们身体内的毒素、沉积物多沉积在足底的血管、神经末梢,而按摩起到的活血作用会导致他们血液中的沉积物上升,加重他们的皮肤病。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-11 14:35:57